张温礼医生给他的伤做了全面的检查，“恢复得还不错，这段时间可以做一些恢复性锻炼。分别是踝泵训练、股四头肌、小腿肱三头肌运动，膝关节运动。其中股四头肌运动是平躺，向上绷直大腿，每天三十组，每组十秒，一天做四次……” “恢复性锻炼时关节如果感到疼痛，可以适当冷敷或者吃些止疼药……” “一个月后再来检查一次，视骨痂形成情况进行膝关节恢复训练，包括负重、下蹲、压腿等。” 因为邵青峰是飞行员的缘故，军医十分重视，详细到每天应做什么恢复锻炼。 张温礼滔滔不绝地叮嘱了近半小时，半途说得口干还喝了几口温水。末了，他发现看见病人以及家属都好好干坐着，从头到尾听着一言不发。 张温礼有些不高兴，“好记性不如烂笔头，刚刚我说的都记下了？”...

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